近日，中南民族大学第28届研究生支教团西藏分队在西藏自治区山南市乃东区中学举行青春励志宣讲活动，帮助七年级新生快速适应初中学习节奏、树立成长理想、厚植爱校爱国情怀。

　　中南民族大学第28届研支团西藏分队队长韦申颖向西藏自治区山南市乃东区中学七年级的新生们介绍中南民族大学研支团十余载薪火相传的支教历程。中南民族大学研支团供图

　　在宣讲中，中南民族大学第28届研究生支教团西藏分队队长韦申颖带着同学们通过在线视频“云游”中南民族大学，解读“笃信好学，自然宽和”的校训内涵。她介绍了中南民族大学研支团十余载薪火相传的支教历程。自2012年加入中国青年志愿者研究生支教团项目以来，中南民族大学已累计选派193名志愿者奔赴西部，把知识与温暖送到基层。通过讲述研支团成员刘相三度赴藏支教，助力乃东学子考入中南民族大学的暖心故事，让同学们感受到奋斗的力量。

　　研支团成员关思芙为西藏自治区山南市乃东区中学七年级新生们介绍笔友计划。中南民族大学研支团供图

　　针对七年级新生常遇到的眼界受限、自我怀疑、学习受挫、身心失衡等成长难题，研支团成员们分别以“连接、自信、坚守、平衡”为关键词，用自己的青春经历给出真诚又实用的成长建议。

　　研支团成员谭顺豪为西藏自治区山南市乃东区中学七年级新生分享自信小方法。中南民族大学研支团供图

　　关思芙围绕“连接”，介绍了中南民族大学研支团在服务地开展的笔友计划、高原书屋、共绘画展等活动，鼓励同学们通过文字、书本和画笔连接更广阔的世界，收获远方的友谊与见识。谭顺豪聚焦“自信”，从课堂不敢发言、害怕犯错等熟悉的日常细节切入，分享了五个简单易做的“自信小方法”，引导同学们明白，自信并非与生俱来，每一次勇敢开口都是成长的一步。龙亚晴以“坚守”为主题，坦诚讲述了自己在读初中时英语基础薄弱，依靠自己日复一日的坚持慢慢逆袭的经历，勉励同学们起点低并不可怕，每天进步一点点，日积月累终会有沉甸甸的收获。陈宇超结合自己十二年参加排球运动的经历聊“平衡”。他用亲身经历打破“运动耽误学习”的误区，告诉同学们运动既能强健体魄，也能帮助他们释放青春期的压力与内耗，是成长路上的好伙伴。

　　在西藏自治区山南市乃东区中学，七年级新生们认真聆听讲座。中南民族大学研支团供图

　　整场宣讲内容充实、情感真挚，台下新生认真聆听，并引发共鸣。同学们表示，老师们的成长故事亲切又有力量，听完心里踏实了很多，让他们对接下来的初中生活多了几分底气。

　　此次励志宣讲是中南民族大学第28届研究生支教团西藏分队落实立德树人根本任务、助力新生入学适应的重要举措。中南民族大学第28届研究生支教团西藏分队负责人表示，将继续扎根乃东区中学教学一线，围绕同学们的真实成长需求开展更多接地气、有温度的活动，用一年的陪伴，守护雪域少年向阳成长。（记者 李彦龙）