2026-05-27 09:35:00 来源: 中国青年网
为引导中学生关爱自我、接纳自我、悦纳自我,近日,贵州大学第27届研究生支教团在贵州省贞丰县第二中学,举办“我爱我·心向阳”心理游园会,为全校学子送上一场治愈心灵、赋能成长的青春盛宴。

贵州大学第27届研究生支教团在贵州省贞丰县第二中学,举办“我爱我·心向阳”心理游园会。图为学生参加指纹魔法师活动。王莎供图
本次游园会紧扣“我爱我”的核心内涵,聚焦自我认知、情绪调节、专注力训练、人际合作、身心放松五大方向,精心设置了19个特色心理体验摊位,内容覆盖艺术表达、运动解压、心理科普、团队协作等,让学生们在沉浸式参与中解锁心理知识、释放成长压力、收获阳光心态。

学生参加曼陀罗绘画活动。王莎供图
活动现场,学生们手持“心理游园卡”有序参与、快乐打卡。在自我认知区,学生们通过“指纹魔法师”“我的自画像”“曼陀罗绘画”等项目体验,学会用色彩与线条描绘独一无二的自己。在情绪疏导区,“烦恼垃圾桶”“解压调色盘”的活动体验,引导学生勇敢告别负面情绪,找到专属自己的解忧密码。运动活力区,学生们通过参与“情绪扭扭乐”“气球不落地”“拍拍操挑战”等趣味项目,让身体动起来,纾解了内心的压力。知识科普区的舒尔特方格、错觉大挑战、心理效应问答等游戏,让学生在趣味比拼中提升专注力与认知力。人际互动区的“优点大轰炸”“情绪传递”“信任后仰”,让学生们在协作中学会倾听、懂得信任、收获友谊。

学生参加情绪配对活动。王莎供图
在游园会活动中,研支团成员用心布置场地、耐心讲解规则、贴心引导参与,用青春力量守护少年心灵,有效帮助学生缓解学业焦虑、提升情绪管理能力、增强自我认同与团队意识。(记者 李彦龙 通讯员 王莎)