帮助困难学生重返学校。有一名叫丹增旺扎的男孩，一天突然没来上课，问其他学生才知道他母亲去世了，父亲也在几年前去世了。年仅十四岁的他还要照顾一个弟弟，一个妹妹，如此重的担子压在他身上，学习也困难，由于班主任忙，我就乘车去他家了解情况，可那时是怎样的一幅画面啊！我至今仍记忆犹新：房子破破烂烂的，家里的东西少，吃饭都成问题，弟妹穿的衣服也洗的发白了，补丁连着补丁，雅嫩的脸上写满了伤痕与挣扎。我的泪止不住就流下来了。当即拿出兜里仅剩的200元钱给他们，并劝他继续自己的学业。回校后，我向校领导反映了他的情况，他每年都能得到贫困生补助，有的同事也拿出一些衣服、鞋、书包给他们。

　　在2003年《西藏文艺》第三期上我发表了题为《看望一个孤儿家之后》的文章，想唤起人们对西部贫困家庭的关注。这篇文章被西藏文联收入《西藏诗歌散文选》中。

　　提供学习用品。当班主任期间，我时不时给他们买学习用品，还向很多人讲那里的情况，一些朋友也会给他们资助学习用品，如本子、钢笔等。这不仅使学生们懂得互相帮助，也让他们充满一种感激的心情面对这个世界。

　　写文章抒情怀。空闲时间，我以“岗女”为笔名，在《西藏日报》、《山南文艺》、《西藏文艺》等杂志上均发表过文章。2005年，我在《西藏教育》第三期上发表论文《怎样提高初中教育的几点思考》，同事，领导评价颇高。

　　以饱满的热情去参加校内外各项活动，　丰富自己的课余生活。如参加“校园十佳歌手比赛”，师生共乐。

　　提高个人道德思想修养。注重个人能力培养。积极向上，热情地投身青年志愿者行动，热心公益，扶贫济困，服务群众，奉献社会。

　　拥护中国共产党的领导。热爱祖国，坚持党的基本路线，认真学习贯彻党的基本方针政策，作为教师党员，我积极学习“三个代表”重要思想。同时，认真学习西藏第五次工作会议精神，写感受，接受考评。平时看书颇多，学到很多东西，身边的同事也慢慢的读书，既获得精神上的愉悦，也加深了他们对自己专业知识的理解。2004年上学期，拉萨市团委来校调查志愿者教师的业绩，学生成绩，充分肯定学校的努力，我也获得了一些赞美，肯定：　2004年，2005年，我两次荣获“全区优秀志愿者”称号，并代表优秀志愿者发言；2005年8月荣获“青年志愿者银奖”；2007年在墨竹工卡县中学赛课中，荣获三等奖；2007年9月，校领导同意推荐我去上海市行政管理学校教书，在西藏内地班教藏文，这极大的丰富了我的教学经验，也使我认识到东西部教育水平还存在很大的　差距，在那里我受到学生的喜爱、领导赏识，更坚定了我教书育人的决心。于2009年8月返回西藏，在墨竹工卡县中学职业教育中心任教。担任德教副主任，还承担学校内部资料的翻译工作以及培训中小学教师；2009年，我荣获“优秀共产党员”称号；　2010年12月份成为西藏作家协会会员。

　　作为志愿者服务时，边工作边学习，现就读于西藏大学，是一名藏语言文学研究生，相信，经过三年的努力，我的知识会更加丰富，以后能更好的为西部发展出一份力。

　　在志愿生涯中，团市委和团县委的亲切关怀和正确指导是离不开，得到了锻炼，提高了自身的综合能力和综合素质，初步实现了我作为志愿者的人生观，践行了我的价值观，并实现自己对社会的承诺，成功书写了充实而精彩人生。

　　2009年在墨竹工卡县中学甲型HINI肆掠时，我曾在墨竹工卡县医院陪护感染的学生近一个月之久。平时在课堂上给学生讲爱国主义教育，爱国主义是一个永恒的主题，我们必须反对分裂，维护祖国统一。那些难忘的经历，苦的、甜的，都变成了我最美好的记忆，留在内心深处久久不能忘怀。　

　　希望在自已的志愿生活能够继续，我愿用我的双手，用自己所学的知识，帮助更多需要帮助的人，或许我不是最好的，但会尽自己最大的努力做到最好，为自己的生命增添一些色彩，在西部的土地上留下我奋斗的足迹。