西南大学研支团开展心理辅导帮学生提升自信心
2022-04-07 09:46:00 来源： 中国青年网
中国青年网北京4月7日电（记者李彦龙）为激发学生的自我成长和自我探索的热情，提升他们的自信心，近日，西南大学第23届研究生支教团在云南省昌宁县思源实验学校开展“愿少年的你，自信而自在”主题心理辅导课。
西南大学心理学硕士、荣昌校区学生工作办公室心理健康辅导员梁会为昌宁思源实验学校开展心理课堂。图为昌宁思源实验学校活动现场。西南大学研支团 供图
此次心理辅导课堂作为西南大学研支团“空中课堂”系列讲座之一，由西南大学心理学硕士，荣昌校区学工办心理辅导教师梁会与学生们分享自我成长、自我探索的意义。梁会首先通过一个小游戏迅速拉近和学生们的距离，让学生们初立自信树。随后，他借用奥运冠军全红婵的案例，告诉学生们要行动起来，用不断获得的成功来证明自己，虽然暂时没有那样耀眼的成绩，但是从小事做起，小小的成功依然闪耀。“排除杂念”“自我激励”“正视他人”“挺起胸膛”“当众讲话”，梁会从五个方面给学生们提出自在生活的小建议。从会场的互动中，研支团志愿者们敏锐地捕捉到深有体会的目光，从唯唯诺诺的选择到坚定的举起双手，孩子们正在积极主动的内化。
图为学生认真聆听并记录学习感悟。西南大学研支团 供图
在提问环节，梁会邀请同学们分享了生命中最珍贵的一样东西，引导他们珍惜生命，激发自信，勇于正视自己，接受青春的美好和花样年华的种种磕碰，留下美好回忆。
图为学生积极发言讲述自身的心理变化。西南大学研支团 供图
课堂最后，梁会寄语思源实验学校的全体学生：欣赏自己的独一无二，不盲目比较，从小小的成功开始，让“自信树”茁壮成长。
责任编辑：李彦龙