河北师大研支团在甘肃天祝新华中学开展心理健康教育活动
2025-12-10 11:36:00 来源： 中国青年网
为助力青春期学生疏解成长困惑，培养积极心态，近日，河北师范大学第27届研究生支教团在甘肃省天祝藏族自治县新华中学开展“心灵同行 向阳生长”心理健康教育活动。本次活动邀请河北师范大学心理学系党委副书记田艳燕云端授课，为新华中学学子送上温暖实用的心理成长指南。
河北师范大学第27届研究生支教团在甘肃省天祝藏族自治县新华中学开展“心灵同行 向阳生长”心理健康教育活动。河北师范大学研支团供图
田艳燕围绕“青春不迷茫——做向阳生长的追光者”主题，从青春期常见的迷茫、应对方法、追光意义与行动四个维度展开。她结合初中生生理机能快速变化、心理逐步成熟的阶段特点，深入剖析了学生在自我认知、学业压力、人际交往中的常见困惑，如外貌焦虑、学习吃力、社交孤立等，分享了“1分钟无干扰调节法”“三步跨越困难法”等实用技巧，指导学生通过制定学习计划、掌握沟通技巧、调节情绪等方式应对迷茫。
活动现场，研支团成员通过互动环节，引导学生梳理“成长能量清单”，鼓励他们以乐观的心态面对挑战和成长困惑，努力成为“向阳生长的追光者”。
此次讲座为新华中学的学子们搭建了专业的心理支持平台，有效缓解了青春期焦虑。河北师范大学研支团负责人表示，将继续发挥桥梁作用，联动母校资源，持续开展各类育人活动，为服务地学生的身心健康成长保驾护航，为服务地教育事业发展贡献青春力量。（记者 李彦龙）
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