中国青年网北京3月31日电（记者李彦龙）眼睛是心灵的窗户。今年3月是教育部第4个近视防控宣传教育月，为进一步增强学生爱眼护眼的意识，养成正确用眼的习惯，切实保护学生视力健康，近日，河北工业大学研究生支教团开展了以“保护眼睛·预防近视”为主题的希望陪伴小课堂。

　　河北工业大学第23届研究生支教团开展了以“保护眼睛·预防近视”为主题的希望陪伴小课堂。图为活动现场。河北工业大学研支团 供图

　　孩子们从有趣的猜谜开始了这堂课的学习，“白天开门，晚上关门，仔细看看里面有人。”孩子们异口同声地大声回答到“眼睛！”

志愿者讲解眼睛结构。河北工业大学研支团 供图

　　课堂上，志愿者吕泽柔用通俗易懂的语言，带领孩子们探索眼睛的奥秘，为孩子们介绍了眼睛的构造。根据眼睛结构图，让孩子们知道了眼睛的组成包括眼球壁、眼球内腔和内容物三大部分，以及眼睛是如何看到事物的。

志愿者讲解近视眼形成原因。河北工业大学研支团 供图

　　保护眼睛要从小抓起。志愿者带领孩子们了解了近视形成的原因以及近视的危害等，提醒孩子们在日常的生活学习中，要保持正确的看书写字姿势，注意用眼卫生，坚持正确做眼保健操，不长时间玩电脑、看电视，定期做视力检查，加强适当的体育锻炼促进用眼保健等，并带领孩子们共同学习《预防近视三字经》，从而不断加强爱眼、用眼、护眼的意识。

志愿者带领孩子们一起学做眼睛保健操。河北工业大学研支团 供图

　　临床研究表明，做眼保健操可以改善视觉疲劳感受，从而有助于延缓近视的发展。最后，志愿者带领孩子们一起学做眼睛保健操。

志愿者带领孩子们一起做眼睛保健操。河北工业大学研支团 供图

　　本次希望陪伴小课堂，让孩子们进一步了解了不良用眼习惯对眼睛的危害，学习了正确的护眼知识，对孩子们的预防近视、保护眼睛起到了巩固、强化和推动的作用。