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江西师大研支团为高三学生开展考前心理辅导

发稿时间:2015-04-14 08:40:00 来源: 中国青年网

  中国青年网北京4月14日电(记者李彦龙 通讯员张国英)4月11日,江西师范大学赴黔研支团为望谟民族中学高三学生进行了排解考前心理压力辅导课。

  为了能够科学合理的排解望谟民中高三学生考前心理压力,培养他们积极乐观、沉着冷静的应试心理品质,充分开发他们奋发向上、锐意进取的应试心理潜能,研支团与望谟民中团委书记张国芸老师进行沟通和交流后决定由研支团中具有心理学专业学习背景的张国英主讲。

  下午4点30分,心理辅导课准时开始,张国芸老师对这次心理辅导课的内容做了介绍,并要求同学们要认真细致的听讲、全心投入的参与,珍惜这次宝贵的心理辅导课。力争在此次心理辅导课中学到高效科学排解压力的方法,形成沉着应试、冷静答题的考试心理,为高考取得优秀的成绩起到推波助澜的作用。

江西师范大学赴黔研支团成员张国英为望谟民族中学高三学生进行了排解考前心理压力辅导课。

江西师范大学赴黔研支团成员张国英为望谟民族中学高三学生进行了排解考前心理压力辅导课。

郭凯旋 摄

  课堂开始后,张国英老师以轻松幽默的口吻与同学们进行了简短的交流,为课堂营造了一份浓浓的悦动欢乐氛围。在课堂中张国英老师结合同学们的实际情况向他们简要分析了为什么会产生考前心理压力,并巧妙的以“如何合理运用睡眠规律”和“如何快速集中注意力”两大板块为载体,向同学们阐述了科学缓解心理压力,沉着应对考试的心理调节法。课堂的最后,张国英老师和同学们共同进行了新颖别致的“金鸡独立”心理小游戏,让学生们亲身体验快速高效缓解心理压力的方法,为整个课堂营造了良好的氛围,为同学们日后轻松自信的学习打下了坚实的基础。

  课后,为了能够扩大心理辅导效应,研支团的队员们与学生们进行了一对一的沟通,为孩子们答疑解惑,鼓励他们尝试课堂所讲的各种调节心理压力的方法,并勉励他们以积极进取的心态、踏实肯学的作风不断地夯实学科基础,提升自己的解题能力以及应试心理素质,为取得令人满意的高考成绩而尽到自己的一份力。

责任编辑:李彦龙
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