“我是农村出来的孩子，我知道读书的重要性，我希望能尽己所能帮助到西部的孩子们。”被问到为何想要到西部支教时，华南师范大学第24届研究生支教团团长张帅这样说。尽管本科所学不是师范专业，但张帅心中始终怀揣着支教梦，曾去过西藏林芝支教的他，在本科毕业以后，毅然前往西藏昌都，又一次踏上支教的旅程。

　　“去昌都看星星耶！”是张帅和队友们群聊的名称。张帅介绍，由于得天独厚的自然条件，在昌都仰望天空常常能看到星光点点，而环顾身旁时，每个孩子都有各自的闪光点，像星星般耀眼。张帅和队友一起利用课余时间开展社团课程，向学生介绍课外知识，带他们看雪山外面的世界。张帅微笑着告诉记者：“课后，学生围着我分享他们的梦想时，我能看到他们眼里的光。每当此时，我都会觉得所做的一切都是值得的。”

　　张帅曾经的班主任告诉他：“做学问要先学做人。”如今，这也成了他的教育理念。新学期，张帅成为一名道德与法治课程教师，承担着规范学生行为养成的责任。张帅觉得，老师用自身的经历作为例证，也许最能打动学生，有助于帮助他们形成感性的认识，进而更好地理解书本上的理论，最终在行为上有所注意。

　　在讲到《接纳与欣赏自己》这部分内容时，张帅向学生展示了他初中时的照片，看到现在的张帅和从前判若两人，学生不禁发出感叹。张帅随即进行引导，告诉学生他当时并不喜欢自己的模样，后来经过不断努力终于作出了改变，所以希望同学们也能够正视自己、接纳自己，不断向理想中更好的自己奋斗。

　　面对一群十二三岁的学生，张帅说自己和学生的年龄差距不算大，他们“更像是我的弟弟妹妹。我只有走近学生，才能收获学生的信任，才能更好地了解他们的所思所想，才能把书本上的知识活灵活现地讲授出来”。张帅一直尝试在“严管”与“厚爱”之间寻找平衡点：在课堂上，他严肃认真地讲课，要求学生一丝不苟地学习；而在课堂外，他试着跟学生成为朋友，跟学生唠唠家常，做他们的大哥哥。

　　在校园里，曾经有一名学生拉住张帅说：“老师，我每次跟你打招呼的时候，你都很热情地回应我，我特别开心。”学生的这番话，让张帅既惊喜又感动。张帅说，自己在走上教师岗位的第一天，他就给自己定了个规矩——要积极回应同学们的问候。之所以这样做，是因为在张帅上高中时，每次跟隔壁班教数学的何老师打招呼，何老师都会笑着回应，有时还会停下脚步，跟张帅聊几句。回忆起与何老师的往事，张帅坚定地说：“何老师的笑容和短短的几句话，对于奋战高考的我来说，意味着无穷的力量。尽管何老师因病去世了，但她的音容笑貌常常出现在我脑海中。现在，我想像她一样，做一位能够温暖学生的老师，把何老师的精神传承下去，把她的力量带给更多的学生。”